1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

2-ой Учебно-оздоровительнный курс

Второй учебно-оздоровительнный курс - это мост, по которому вы переходите от работы с телом к духовным практикам и развитию интуиции.

Чем бы Вы ни занимались, в каждой тренировке, как в спорте, наступает такой момент, когда привычная нагрузка больше не дает роста. Это связано с адаптацией клетки к поступающим нервным импульсам. Для того, чтобы выйти на новый уровень результатов, необходимо внести изменения в свою тренировку: поменять темп нагрузки, увеличить вес, изменить технику выполнения упражнения.

Второй учебно-оздоровительный курс позволит Вам преодолеть «эффект плато», и не только закрепить результаты, полученные на первой ступени, но и достичь новых высот в познании себя.
В основу курса положены древние восточные техники, совершенствующие Тело и Дух человека, развивающие его волевые и душевные качества, создающие духовную основу для нашей повседневной жизни.


Основные задачи курса:

  • Преодоление «эффекта плато» и закрепление результатов по здоровью.
  • Поиск и устранение причин, приводящих к задержке результатов на этапе самостоятельной работы.
  • Создание прочного фундамента из черт своего характера для здоровья, успеха и самореализации.
  • Обретение Целостности и создание единого направления для работы четырех составляющих: Тела, Разума, Души и Духа.

    • Направления работы:
  • Зона тела

    • Укрепление иммунитета. Создание многократного запаса прочности организма и устойчивости к стрессам. Улучшение физической формы, мышечной силы, выносливости, тонуса.
  • Зона разума

    • Осознанность и навыки самоанализа. Поиск причин прошлых неудач в своем характере и устранение слабостей. Тренировка сильных сторон. Техники работы с целями.
  • Зона души

    • Прощение. Работа со сферой отношений. Тренировка состояний.
  • Зона духа

    • Знакомство с духовными основами жизни. Тренировка лидерских качеств и черт характера, необходимых для достижения ваших целей.

    В программу входят:
  • Дыхательная гимнастика.
  • Силовая гимнастика (тренировка мышц, сосудов, нервной системы).
  • Упражнения из «Канона Будущего Властелина».
  • Базовые оздоровительные упражнения.
  • Коррекция отношений.
  • Работа с целями.
  • Наработка в памяти тела «оттисков» на черты характера.
  • Активизация энергетических меридианов тела, отвечающих за здоровье внутренних органов.
  • Активизация тонких меридианов, стимулирующих работу шишковидной железы и развитие интуиции.
  • Составление индивидуальных комплексов для каждого слушателя по конкретным недугам.


    • Курс проводят ведущие преподаватели ИСЧ, ученики М.С.а.
    В программе занятий предусмотрена индивидуальная работа с каждым слушателем.

    Добавить комментарий


    Защитный код
    Обновить

    ИНСТИТУТ

    Институт был основан в 1998 году. В его администрации тогда трудились 3 человека.

    Подробнее..

    заработок

    Самовосстановление - один из основных навыков, который был утерян в современном человеческом обществе.

    Подробнее..

    ЧЕЛОВЕКА

    Что помогает управлять событиями вашей жизни? И достигать поставленных целей?

    Подробнее..